千人共绘心世界!我校心理游园会 4大主题区×18种创意玩法在欢笑与匠心中解锁青春治愈力

作者:校心理协会 潘冬云 来源:学生工作与安全保卫处 时间:2025-05-23 点击数:

“快乐手印”情绪墙、“古韵心染”扎染坊、“扇舞风华”漆扇阁、“杆上心程”挑战区……5月22日,我校体育馆与田径场人头攒动,一场以“漫筑青春,心铸梦”为主题的第二届心理游园会正在火热进行,吸引了近千名师生参与体验。

本次游园会精心打造了四个主题区、18个互动项目,其中心光小驿站聚焦认知觉察,趣玩同心局强化情绪释放,匠心手作铺探索艺术疗愈,解锁心活力培养团队协作,构建了“认知-情绪-行为”三位一体的心理健康教育体系。

匠心手作铺专区,非遗技艺与创意DIY项目成为同学们心灵栖息的驿站。“古韵心染”扎染体验坊前排起了长龙,同学们在捆扎、浸染等工序中体验传统手法的独特韵味,也感受着心绪的舒展与释放。相邻的“扇舞风华”漆扇创作区,随着手腕幅度和力道的不同,每一把扇子都呈现出形态各异的纹理,同学们在创作中感受到“独一无二”的快乐。“心绘帆影”DIY区,同学们用灵动的双手将心中的意象可视化,用艺术的语言诠释对生活的热爱。“心意书签”制作区,同学们将干花与彩纸巧妙搭配,创造出独一无二的作品。有人将永生花拼成太阳图案,附言“心向光明”,有人用细绳缠绕出“平安”二字。完成的书签在镜头前定格,成为游园会珍贵的纪念品。

心光小驿站通过情绪表达、影视分享、认知体验等项目,运用表达性艺术治疗技术,帮助同学们完成情绪觉察与自我认知。“快乐手印”摊位上,五彩斑斓的颜料和洁白的手印画布吸引了不少学生。大家纷纷伸出双手,蘸上颜料,在画布上留下独一无二的手印,有的还发挥创意,在手印旁画上可爱的图案,尽情释放内心的快乐。“光影疗愈”区域,柔和的灯光洒在柔软的地垫上,学生们或坐或躺,静静欣赏光影在墙壁上交织出的梦幻图案,感受那份宁静与舒缓。“不被定义的自己”展板前,同学们正专注地与负面标签对话。有人用马克笔狠狠划去“胆小”“平庸”等字眼,又在空白便签上写下“勇敢是正在成长的嫩芽”“平凡亦有星辰”等暖心话语。展板逐渐被彩色便签覆盖,化作一面充满力量的“心灵宣言墙”。心理实验室摊位区域内,三个奇妙实验引发阵阵惊叹。在假手挑战中,当刷子同时轻触真假手时,参与者或皱眉或轻笑,直言“真假难辨的触感像在试探大脑的底线”;旋转蛇错觉实验前,有人盯着屏幕喃喃“图案真的在逆时针旋转”,也有人眨眼间发现视觉“骗局”;读心术实验区域则充满欢笑,当实验者“猜中”数字时,围观者直呼“心理学太神奇”,而猜错时的调侃更让现场气氛轻松升温。

趣玩同心局打造知识闯关、推理游戏、压力释放等趣味活动,在游戏中培育积极心态。“丢掉烦恼”摊位前,学生们有序排队,站在标记线后,用力将沙包掷向远处的目标区域,现场加油声、欢呼声此起彼伏。“心理大富翁”摊位上,巨大的彩色棋盘铺展在地,学生们化身游戏玩家,通过掷骰子前进,完成各种有趣的挑战任务,在欢笑中学习心理健康知识。“谁是贪吃鬼”桌子旁,蒙眼投票环节充满戏剧性。有人故作镇定地咀嚼食物,有人偷瞄同桌表情试图“破案”,当小偷被揭穿时,全场哄笑伴着掌声响起。获胜者举着印章调侃:“下次要当演技更好的‘贪吃鬼’!”

最具挑战性的“解锁心活力”专区则开设团体挑战,通过协作互助提升团队凝聚力,让同学们在欢乐氛围中收获友谊。“鼓动人心”现场,大家齐心协力,喊着整齐的口号,让排球在鼓面上有节奏地跳跃。“杆上心程”挑战区则上演着平衡与信任的协奏曲。有人紧攥前方伙伴的衣角步步试探,有人在摇摇晃晃中爆发笑声,最终所有队伍都在相互搀扶中抵达终点,诠释着“盲区亦有光”的深刻寓意。“珠行万里”挑战现场,30米长的赛道上,半圆管如波浪般传递。有队伍因球体掉落集体叹息,随即调整策略加速奔跑;有队伍默契配合,球体稳稳落入终点杯子时,队员们击掌相拥,无论成败,每个人的脸上都洋溢着酣畅淋漓的喜悦。而在体育馆的一角,“环环心扣”项目中,学生们手拉手围成圈,将呼啦圈从一人手中传递到另一人手中,过程中大家相互配合,笑声连连,增进了彼此之间的信任与默契。

游园会采用集章打卡、沉浸式体验的方式进行。工作人员在体育馆门口设置了专门的兑奖处,准备了玩偶、文具、纪念品等丰富多样的奖品。学生们每完成一项活动游戏,即可获得一枚特色印章,集齐一定数量的印章便可到兑奖处兑换心仪奖品。这一形式极大地激发了学生的参与热情,现场满是他们忙碌而快乐的身影。

本次心理主题游园会取得了圆满成功,学生们在游戏中释放压力、获得治愈,收获了成长与感悟。未来,我校将继续关注学生心理健康,举办更多丰富多彩的活动,为学生们的青春成长保驾护航。

审核:周文华 阳艳波 罗星